Vapen vs. Rauchen: Was ist schädlicher?

Sowohl Rauchen als auch Vapen haben Nebenwirkungen und Risiken. Die langfristigen gesundheitlichen Auswirkungen von Vape (E-Zigarette) sind noch nicht vollständig geklärt, aber die Wissenschaft weist darauf hin, dass sie keine sichere Alternative zum Rauchen sind.

Laut der American Heart Association (AHA) Trusted Source glauben viele Menschen, dass Dampfen sicherer ist als Rauchen, aber das ist nicht unbedingt der Fall. Immer mehr Beweise deuten darauf hin, dass Dampfen auch gefährlich ist.

Beim Dampfen wird ein Aerosol, das verschiedene Chemikalien, darunter Nikotin und Aromastoffe, enthält, durch eine E-Zigarette oder ein Vape eingeatmet. Dampfen wird unter Jugendlichen immer beliebter.

In diesem Artikel erörtern wir die Risiken des Dampfens im Vergleich zum Rauchen und betrachten die langfristigen Auswirkungen und Risiken von beidem.

Ist Vaping besser als Rauchen?

Weder Rauchen noch Dampfen sind für die menschliche Gesundheit von Vorteil. Nach den vorliegenden Erkenntnissen scheint Rauchen schädlicher zu sein als Dampfen, was aber nicht bedeutet, dass Dampfen sicher ist.

Passivrauchen enthält mehr als 7.000 Chemikalien - vertrauenswürdige Quelle. Hunderte dieser Chemikalien sind giftig, und etwa 70 davon verursachen Krebs.

Die AHA stellt fest, dass Dampfliquids zwar weniger Schadstoffe enthalten als Zigaretten, aber dennoch nicht völlig sicher sind.

Risiken des Vaping

Für Menschen, die vapen, besteht die Gefahr von Schäden durch:

• Nikotin: E-Zigaretten können eine hohe Dosis Nikotin enthalten, eine Substanz, von der bekannt ist, dass sie die Entwicklung des Gehirns von Föten, Kindern und Teenagern verlangsamt.
• Gefährliche Chemikalien: Die Flüssigkeit, aus der der Dampf entsteht, ist für Erwachsene und Kinder gefährlich, wenn sie sie verschlucken, einatmen oder auf ihre Haut bekommen. Durch das Dampfen gelangen auch Giftstoffe wie Diacetyl, krebserregende Chemikalien, Schwermetalle und flüchtige organische Verbindungen (VOC) in die Lunge.
• Schädigung der Lunge: Die durch den Gebrauch von E-Zigaretten oder Vaping-Produkten verursachte Lungenschädigung (EVALI) ist ein neues Phänomen, das als Folge des Vaping auftritt. Die meisten Fälle treten aufgrund von Produkten auf, die Tetrahydrocannabinol (THC) enthalten, das aus Cannabis gewonnen wird. Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) Trusted Source gab es bis Anfang 2020 etwa 2.800 Fälle von EVALI, von denen 68 tödlich verliefen.

Risiken des Rauchens

Im Gegensatz zum Vapen, das relativ neu ist, gibt es jahrelange Forschungsergebnisse, die die Behauptung stützen, dass Rauchen gesundheitsschädlich ist. Laut CDCTrusted Source verursacht Rauchen:

• Schäden an allen Organen des Körpers
• mehr als 127.000 Todesfälle pro Jahr in Deutschland
• 90 % aller Todesfälle durch Lungenkrebs
• etwa 80 % der Todesfälle durch chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)
• ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung von Gesundheitsstörungen wie Herzerkrankungen und Schlaganfall
• ein erhöhtes Sterberisiko

Langfristige Auswirkungen des Rauchens

Rauchen hat viele langfristige schädliche Auswirkungen auf den Körper. Die CDC berichtet, dass Rauchen:

• die Anzahl der Spermien verringert
• das Risiko von Schwangerschaftsverlusten und angeborenen Behinderungen erhöht
• das Risiko von grauem Star erhöht
• die Funktion des Immunsystems beeinträchtigt
• allgemeine Entzündungen verstärkt
• Krebs in fast allen Teilen des Körpers verursachen kann, einschließlich der Lunge, der Nieren und des Magens
• Asthmaanfälle auslöst
• Verstopfungen in den Venen und Arterien verursacht
• das Risiko eines Schlaganfalls erhöht

Langfristige Auswirkungen des Dampfens

In der Forschung wird allgemein anerkannt, dass das Dampfen zwar die Lunge und andere Körpersysteme schädigen kann, die Auswirkungen jedoch viel geringer sind als beim Tabakrauchen.

Eine Studie aus dem Jahr 2019 über die langfristigen gesundheitlichen Auswirkungen des Dampfens ergab jedoch, dass Menschen, die E-Zigaretten benutzen, ein höheres Risiko für Atemwegserkrankungen haben als Menschen, die nie geraucht haben.

Vaping kann:

• die Lunge schädigen
• freie Radikale, die die Krebsentstehung fördern, in den Körper freisetzen
• das Immunsystem schwächen
• die Gehirnentwicklung bei Föten, Kindern und Jugendlichen verzögern